【即効性】どちらがおすすめ?セラミド化粧品とサプリ

【即効性】どちらがおすすめ?セラミド化粧品とサプリ

【即効性】どちらがおすすめ?セラミド化粧品とサプリ

セラミドはもともと体内でつくられている成分ですが、サプリメントなどのセラミドもつくられています。

 

以前は牛の脳などからつくられていたこともありましたがBSE問題もあり、現在では小麦や米、大豆などの植物を原料としていることが多いようです。

 

特に豊富なセラミドを含むことが明らかになった「コンニャクイモ」は飲むセラミドとしてサプリメント化されています。

 

近年、セラミドは、細胞間の情報伝達を介して、皮膚構造や皮膚機能の維持の調節にも関係しているのではないかと言われています。

 

セラミドは単なる保湿だけでなく、皮膚を保護し、健康な皮膚を保つための重要な作用も担っているのではないかという可能性、皮膚が本来もっているセラミドを作り出す機能を高める研究が進められているようです。

 

このことから、肌に重要な成分だと見直されているセラミドですが、口から摂取した場合の作用についてはまだ未知数の部分が多いようです。

 

まずはセラミド化粧品を使い、外面スキンケアを優先にする方が効果的とされています。

 

このように、セラミドは食物を食べて体内摂取するよりも、化粧品を直接肌に塗った方が効果的です。

 

塗りこむ事で、肌の奥、角質層に浸透し、直接働きかける事が可能だからです。
ナノ分子を使用した化粧品の場合は吸収・効果がアップすると研究で実証されています。

 

 

 

セラミド化粧品と併用するなら

セラミドの体内摂取は、摂取した全てが肌のためのセラミドになるわけではく、体内の足りないところへ栄養分として補われてしまいます。

 

そのため、美肌効果は薄くなってしまいます。

 

しかし、セラミド化粧品とサプリメントを併用することは相乗効果をもたらします。

 

美肌成分が配合されたサプリメントや、プラセンタドリンクと一緒に使うとより一層の効果が期待できます。

 

特にプラセンタドリンクは、セラミドにアプローチするだけではなく、肌トラブルの防止やダイエット効果や脳機能の活性化にもなります。

 

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以上、【即効性】どちらがおすすめ?セラミド化粧品とサプリについてご紹介しました。

 

他にも「【1・2・3・6・類似】セラミドの種類と効果・働き」も掲載しているので、よろしければご参考にしてください。

 

⇒【高保湿・低刺激】赤ちゃんにも使える安全なセラミド化粧品


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